Detalles, Ficción y ejercicios de pausas activas
Ofrecer capacitaciones especializadas para que los empleados comprendan la importancia de la movilidad en el trabajo.“Siempre debes estar atento a las formas en las que te puedes mover más para que puedas estar activo. Por ejemplo, cada oportunidad que salgas, pregúntate si es necesario que tomes un coche o puedes caminar cerca de tu destino, t